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甘酒を温めて飲んだ日は途中で目が覚めることが少ない気がしたので調べてみたら、
快眠効果があるとか何とか。
おお、納得！
したのもつかの間、効果があるのは酒粕で作った方の甘酒ですと…？
私が飲んでるのは米麹で作った方だなぁ。
身体を温める効果もかなり高いらしいので、
もしかしたらただ温まったおかげだったのかもしれません。
あんなに布団かけてるのにまだ冷えてるの…。