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目が覚めてちょっとしたら耳が上手く聞こえない事に気付いてビックリしました。
上手く聞こえないというか、何やら膜がかかった感じ？
一体何が原因だろう、とにかくまずはやけに渇いている喉をどうにかしてから…
と思って水を飲みながらハッとするわけです。
もしかして、耳も水分不足が原因じゃなかろうか。
そう思って調べてみると、どうもやっぱりそういう事だったらしく。
モリモリ水分を摂ってしばらくしたら耳が治りました。
数年前の冬から水分不足で色んな症状が出るようになったので、
寝る前にもしっかり水を飲んでいるんですけどまだ足りないんですね。
というか私の睡眠時間が世の中から見て比較的長めなせいで、
水分を摂れない時間が長いというのも原因な一つな気がしてきたぞ。
でも、途中でわざわざ起きて水分を摂るっていうのはちょっと難しいぞ。
