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最近色々疲れているようなので、この二日ほどアラームをセットしないで寝てみました。
すると、9時間10時間当たり前に寝てから目が覚めるようで…。
何だかんだで7時間の睡眠は取ってるから大丈夫かなって思ってたんですけど、
やっぱり私はそれだと足りないんですかね。
やらないといけない事がある時に一番削りやすい…
というかそこしか削りようがないっていうのが睡眠時間だから難しいなー！
そして寝て頭がスッキリして捗るかというとそういうわけでもないからさらに難しいなー！
いや、頭は確かにスッキリするし、眠いなーとか思わないで済むんですけど、
プラスされた睡眠時間分作業が早く進むかと訊かれると疑問が。
